Όλα είναι συνδεδεμένα
Η πρώτη συμβουλή που θα σας δοθεί όταν υποφέρετε από είναι να κάνετε ασκήσεις Kegel. Οι περισσότεροι από εμάς γνωρίζουμε ότι οι μύες του πυελικού εδάφους σχετίζονται άρρηκτα με την ικανότητα συγκράτησης των διαρροών. Ένα λιγότερο γνωστό γεγονός είναι ότι το ουροποιητικό σύστημα εξαρτάται επίσης από το νευρικό μας σύστημα για να λειτουργήσει κανονικά. Είναι τα νεύρα στο σώμα σας που μεταφέρουν το μήνυμα από την ουροδόχο κύστη στον εγκέφαλο ότι η κύστη είναι γεμάτη. Λειτουργεί επίσης και το αντίστροφο: το νευρικό σύστημα διασφαλίζει ότι οι πυελικοί μύες γνωρίζουν ότι ο εγκέφαλος νομίζει ότι ήρθε η ώρα είτε να σφίξετε είτε να απελευθερώσετε.
Γι' αυτό π.χ. η νόσος Parkinson, ένα εγκεφαλικό επεισόδιο, ο διαβήτης, η πολλαπλή σκλήρυνση ή κάποιο είδος τραυματισμού του εγκεφάλου μπορεί να οδηγήσει σε αδυναμία ελέγχου της ουροδόχου κύστης ή πλήρους εκκένωσης.
