Γίνετε καλύτερος φροντιστής φροντίζοντας τον εαυτό σας

Η φροντίδα ενός μέλους της οικογενείας σας μπορεί να σας προσφέρει βαθιά ικανοποίηση, αλλά μπορεί επίσης να είναι μια εξαιρετικά απαιτητική εργασία. Θέλετε να προσφέρετε στο αγαπημένο σας πρόσωπο απεριόριστη φροντίδα, δεν πρέπει όμως να ξεχνάτε να φροντίζετε τον εαυτό σας. Αν δεν βρίσκετε χρόνο για τον εαυτό σας και τις ανάγκες του, θα διαπιστώσετε ότι η εργασία της φροντίδας γίνεται όλο και πιο δύσκολη και κοπιαστική και σύντομα θα αρχίσει να υποφέρει μαζί σας και το άτομο που φροντίζετε. Μην στερείτε λοιπόν από τον εαυτό σας το χρόνο και τη φροντίδα που χρειάζεται, διότι και αυτό περιλαμβάνεται στα καθήκοντα ενός καλού φροντιστή.

Εμείς μιλήσαμε με φροντιστές και ομάδες υποστήριξης και επιλέξαμε τις καλύτερες συμβουλές σχετικά με το πώς θα φροντίσετε καλύτερα τον εαυτό σας και το αγαπημένο σας πρόσωπο. Απλώς κάντε κλικ για πολλές και καλές συμβουλές.