Κοινωνικη ζωη και ακουσια απωλεια ουρων


Πολλοί άνδρες που παρουσιάζουν ακούσια απώλεια ούρων ανησυχούν για τη συμμετοχή τους σε κοινωνικές δραστηριότητες. Ο φόβος της ακούσιας απώλειας ούρων μπορεί να αποτελέσει εμπόδιο. Ωστόσο, με τον κατάλληλο προγραμματισμό μπορείτε να είστε προστατευμένος και να διατηρήσετε την αυτοπεποίθησή σας.

Κοινωνική ζωή και ακούσια απώλεια ούρων

Ακολουθούν μερικές πρακτικές συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να βγείτε έξω στον κόσμο και να ζήσετε τη ζωή που θέλετε, χωρίς να αφήνετε τα προβλήματα της ουροδόχου κύστης να σας κρατούν περιορισμένο.


Μαζί σας στα μέσα και στα έξω

Σκεφθείτε ποια αντικείμενα θα μπορούσαν να σας βοηθήσουν να παραμείνετε προστατευμένος διατηρώντας την αυτοπεποίθησή σας όλη την ημέρα και στη συνέχεια δημιουργήστε το δικό σας μικρό σετ με αυτά τα αντικείμενα. Το σετ σας θα μπορούσε να περιέχει απορροφητικά προστατευτικά ή εσώρουχα προστασίας, υγρά μαντηλάκια ακόμα και μια αλλαξιά εσώρουχα, ανάλογα με τα σχέδιά σας για την ημέρα. Απλώς γνωρίζοντας ότι έχετε ένα σετ με τα πράγματα που μπορούν να σας βοηθήσουν στην καθημερινή σας ζωή, μειώνεται το άγχος και διατηρείτε την αυτοπεποίθησή σας.


Προϊόντα ακράτειας για άνδρες

Γνωρίζοντας ποια προϊόντα σάς ταιριάζουν καλύτερα είναι το κλειδί για να αισθάνεστε προστατευμένος και με αυτοπεποίθηση. Για παράδειγμα, αν παρουσιάζετε απώλεια μερικών μόνο σταγόνων ή μικροδιαρροές, τότε οι προστατευτικές ασπίδες μπορεί να σας φανούν πιο χρήσιμες από τα απορροφητικά προστατευτικά. Ομοίως, αν διαπιστώσετε ότι η απώλειά σας είναι μεγαλύτερη από μερικές σταγόνες, σκεφθείτε να επιλέξετε ένα είδος προστασίας με μεγαλύτερη απορροφητικότητα. Η TENA Men διαθέτει μια μεγάλη γκάμα προϊόντων προστασίας για την ακούσια απώλεια ούρων. Ρίξτε μια ματιά στις σελίδες με τα προϊόντα μας και βρείτε αυτό που σας ταιριάζει.


Υγιεινή

Η ακούσια απώλεια ούρων μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό στο δέρμα και δυσάρεστη οσμή. Συνεπώς, είναι σημαντικό να διατηρείτε καθαρή τη συγκεκριμένη περιοχή χρησιμοποιώντας νερό ή ένα υγρό μαντηλάκι. Η δυσάρεστη οσμή μπορεί να μειωθεί με τη χρήση προϊόντων για την ανδρική ακράτεια αλλά και με την κατανάλωση περισσότερου νερού. Η μεγαλύτερη κατανάλωση νερού κάνει τα ούρα πιο αραιά, μειώνοντας έτσι τη δημιουργία δυσάρεστης οσμής.


Κάνετε σχέδια

Αν νιώθετε νευρικότητα σχετικά με την ακούσια απώλεια ούρων όταν είστε έξω από το σπίτι, πάρτε μαζί σας μερικά απορροφητικά προστατευτικά. Είναι μικρά και συχνά σε ατομική συσκευασία με αποτέλεσμα να χωράνε διακριτικά στην τσέπη σας. Αν πρόκειται να επισκεφθείτε ένα νέο μέρος, εντοπίστε εγκαίρως την πλησιέστερη τουαλέτα για να μην ανησυχείτε όταν θα έρθει η ώρα να την επισκεφθείτε.


Σχετικά άρθρα

Παραμεινετε δραστηριος παρα την ακουσια απωλεια ουρων

Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να διατηρήσετε τον έλεγχο και να συνεχίσετε να ζείτε με τον τρόπο που θέλετε, ανεξάρτητα από τον τύπο ακούσιας απώλειας ούρων που αντιμετωπίζετε.

Πως να μιλησετε για την ακουσια απωλεια ουρων

Η συζήτηση για προσωπικά ζητήματα μπορεί να σας φανεί άβολη, ωστόσο το κλειδί για να βρείτε μια λύση είναι ο ειλικρινής διάλογος τόσο με τον γιατρό όσο και με τα αγαπημένα σας πρόσωπα.

Είδη και αιτίες

Ποιες είναι οι αιτίες για την  ακούσια απώλεια ούρων και ποια είδη υπάρχουν;

Είδη και αιτίες για την ακούσια απώλεια ούρων και την ακράτεια

ΣΥΧΝΕΣ ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ

ΔΟΚΙΜΑΣΤΕ ΔΩΡΕΑΝ

What are cookies?

Lorem ipsum dolor sit amet lorem ipsum dolor sit amet lorem ipsum dolor sit amet.